5 Pangunahing Mga paraan upang Lower Creatine Mga Antas ng natural

Creatinine ay pag-aaksaya ng produkto mula sa mga kalamnan sa katawan na dapat ay discharged sa labas ng katawan. Sa pangkalahatan, creatinine discharges sa labas ng katawan sa pamamagitan ng bato ng bato glomerular lamad. Sa pangkalahatan, 20 g kalamnan maaari metabolize 1g creatinine sa suwero. Ang normal na hanay ng creatinine sa suwero ay 44 sa 103umol / L. Karaniwan, bukod sa paggamot sa mga gamot, mga taong may mataas na creatinine gusto rin ninyong malaman ang natural na paraan upang babaan ito. Dito, inirerekumenda namin ang 5 mga natural na paraan.

Email:kidney-symptoms@hotmail.com

Skype:kidney.symptoms

1. Vegetarian diyeta: Sa pamamagitan ng pag-ubos ng higit sa lahat ng halaman batay diyeta ikaw ay pagtulong sa iyong katawan sa loob ng ilang natatanging paraan.
- Pandiyeta mga mapagkukunan ng creatine at creatinine ay matatagpuan lamang sa loob ng mga produkto ng hayop, samakatuwid ikaw ay binabawasan ang pasanin ng "extrang" creatine at creatinine nagpapalipat-lipat sa pamamagitan ng iyong dugo sa pamamagitan ng pagkain ng higit sa lahat planta batay pagkain.
- Ipakita Clinical pag-aaral na ang pagkonsumo ng pulang karne ay pumipinsala sa kalusugan ng bato.
- Produktong Gatas mga produkto ng (gatas, keso, gatas, yoghurt, ice cream, butter) ay ipinapakita sa klinikal na pag-aaral upang pabilisin ang sakit sa bato.
2. Iwasan ang masipag pisikal na ehersisyo: babaan ang mga paghati-hati ng creatine sa creatinine.
3. makagalit dahon ng tsaa: uminom ng 1-2 tasa ng isang araw. Makagalit dahon ng tsaa ay isang simpleng pa malakas na gamot na pampalakas bato na maaaring mapabuti ang bato function at bawasan ang mga antas ng suwero creatinine.
4. Tubig - Ang tubig paggamit ay maaaring maging hanggang sa 6-8 baso sa bawat araw kung sakaling walang akumulasyon ng tubig sa katawan. Pamamaga sa paa, mukha ay ang pag-sign na nagpapakita mayroong pagpapanatili ng tubig sa katawan at tubig ay ipon sa katawan at bato ay hindi magagawang alisin ang mga labis na tubig mula sa katawan. Kaya't kailangang maging limitado at sa ilalim ng patnubay ng isang doktor sa kasong ito ang paggamit ng tubig. Kung walang maga sa katawan at ang ihi output ay normal, at pagkatapos ay ang paggamit ng tubig ay maaaring maging 6-8 baso o kahit na higit pa sa kaso ng pinataas na creatinine antas. Tumutulong ito na bawasan ang mga antas ng creatinine natural.
5. Salt- maalat na pagkain ay naglalaman ng maraming asin, pati na alam namin ang lahat. Kaya ito ay hindi mo na kailangang gumawa ng dagdag na asin. Salt kadalasang nagiging sanhi ng pagpapanatili ng tubig. Kung uminom ka ng tubig at kayo ay dadalhin sa asin, ang tubig ay pagpunta upang makakuha ng nanatili sa iyong katawan. Ang mas mababang mga limitasyon ay tungkol sa 2-3 gramo, kaya ito ay magkano ang lahat ng karapatan bawat araw. Bukod pa rito, kung ikaw ay diagnosed na may sakit sa bato at may malubhang edema, hindi ka pinapayagang gawin pagkain na naglalaman ng asin.

Kung ang mga ito ay hindi nagkakaroon ng epekto, nagpapahiwatig ito na kailangan namin upang magsagawa ng paggamot. Micro-Chinese Medicine Osmotherapy ay inirerekumenda para sa iyo sa Shijiazhuang bato Sakit Hospital, China, na kung saan ay din ng isang natural na paraan ngunit mas mabisa kaysa sa mga nabanggit sa itaas natural na paraan.